Грейпфрутът е цитрусов плод с горчив вкус, който е много добър източник на витамин С и много добър антиоксидант. Той е много полезен за нашето здраве и нашата кожа. Има отслабващ ефект. Ако изяждате по половин грейпфрут преди всяко хранене, ще свалите около 1 килограм за една седмица, без да ви се налага да променяте … Продължение
Необходими продукти: – 1 патладжан – 1 тиквичка – 1 малка глава кромид лук – 2 червени чушки – 2 зелени чушки – 2 големи домата – 1 чаена лъжичка лютивка – 1 чаена лъжичка лютеница или доматен сос – 4-5 супени лъжици краве масло – черен пипер -сол. Начин на приготвяне: 1. Измиваме, подсушаваме … Продължение
Необходими продукти: – 3 яйца – 2 домата – олио за пържене – сол. Начин на приготвяне: Измиваме доматите и ги нарязваме на кубчета. В тиган със загрята мазнина запържваме доматите до пълна готовност. Добавяме 3 яйца, посоляваме на вкус, разбъркваме и изчакваме да се изпържат яйцата. След като се опържат яйцата, отстраняваме тигана от … Продължение
Ако сте нерешителни каква марината точно да използвате, за да приготвите свинско, телешко или пилешко месо, може да хвърлите едно око на нашата рецепта за марината за месо. Вие сами може да се уверите колко е бърза и лесна за приготвяне, но вкусът, който придава на месото е неповторим. Време за приготвяне на марината: 15 … Продължение
Сьомгата е риба, богата на протеини, мазнини, витамини и минерали. Освен това, тя е основен източник на омега-3 ненаситена мастна киселина. Сред минералите, които се съдържат в химическия състав на тази риба са: калий, натрий и фосфор. Риба Сьомга е богата на витамините В1 и В2. Според експертите, за да бъдем здрави и искаме да … Продължение
Авокадото е един изключителен плод, който трябва да присъства в нашето меню, поради многобройните си качества. Плод авокадо, съдържа много полезни естествени мазнини, които са ни нужни, за да бъдем здрави всеки ден. Освен, че е богат на олеинова киселина, той също така съдържа голямо количество фибри и протеини. За всички, които искат да се … Продължение
Днес ви предлагаме един супер лесен и бърз начин за приготвяне на вкусно и сочно брауни. Убедена съм, че този американски сладкиш ще допадне на цялото семейството. Необходими продукти за приготвянето на брауни: -3 яйца -7 супени лъжици брашно -5 супени лъжици течен шоколад. Начин на приготвяне на браунито: Разбиваме 3 яйца с бъркалка или … Продължение
Необходими продукти: -3 яйца -1 стрък пресен магданоз -2 супени лъжици прясно мляко -1 чаена лъжица брашно -1 супена лъжица олио, зехтин или краве масло -щипка сол -черен пипер. Начин на приготвяне: Измиваме и накълцваме магданоза. В дълбок съд разбиваме 3 яйца. Към яйцата добавяме брашното, прясното мляко, солта, черния пипер, олиото, магданоза и бъркаме … Продължение
Шоколадова торта Необходими продукти: -250 грама брашно -150 грама захар -250 мл прясно мляко -100 мл олио -120 грама краве масло -8 грама бакпулвер -настъргана кора от 1/2 портокал -250 грама шоколадов кувертюр или течен шоколад -200 мл бита сметана или сладкарска сметана Шоколадова торта без айце Начин на приготвяне: Вземаме един дълбок съд, изливаме … Продължение
Необходими продукти: -1/2 кг агнешко месо -1 кг картофи -2 червени чушки -1 глава кромид лук -3 скилидки чесън -2 супени лъжици краве масло -2 супени лъжици доматено пюре -1 чаена лъжичка кимион -черен пипер -червен пипер (може и лют) -2 чаши гореща вода -сол. Начин на приготвяне: Нарязваме агнешкото месо на кубчета. Обелваме и … Продължение