С тази диета  можем да свалим до 3 килограма на седмица  стига да спазваме следното условие: всеки ден да се пие по 2 литра вода, но не и докато се храним, а половин  час след това. Не трябва да прекаляваме и със захарта, до 3 кафени лъжици на ден . Избягвайте мазните храни. Заместете слънчогледовото … Продължение

Aко спазвате стриктно тази диета ще свалите 2 килограма за 3 дена и  ще пречистите организма си.  Диетата е идеална  за пушачи и любители на кафето. Червеният зеленчук ще ви помогне и в борбата срещу досадния целулит. Доматите имат разкрасяващт и лечебен ефект. Те са източник на ликопен, който ни предпазва от рак на стомаха, … Продължение