Лимонът е цитрусов плод с кисел вкус и приятен, освежаващ аромат. Този плод е изключително богат на витамин С, поддържа доброто ви настроение, помага при лекуването на настинки, помага при почистването на черния дроб и има изключителното свойство да стопява излишните килограми. Лимонът, известен с многобройните си качества, може също така да ви послужи … Продължение
Домашният протеинов шейк с фибри е идеален за всички, които спазват диета, тъй като е нискокалоричен, може да бъде включен в хранителния ви режим за отслабване. Едно от предимствата да си приготвите протеинов шейк в домашни условия е, че ви излиза много по- евтино, отколкото да си го купите. Препоръчваме ви този шейк, защото: … Продължение
Предлаганата от нас диета е за всеки, който предпочита бавно и сигурно отслабване пред прословутите ударни диети. Тази програма ще ви помогне да се вталите с 3,5 килограма в рамките на 2 седмици. Храната, която ще приемате в процеса на отслабването едновременно ще радва и окото, и стомаха. Съставеното меню ще трябва да го … Продължение
Днес сме избрали една много лесна рецепта с кренвирши и бяло вино. Ако разполагате с кренвирши от свинско месо, още по-добре. Необходими продукти за 2 човека: – 8 кренвирша – 1 глава кромид лук – 1 водна чаша бяло вино – 1 водна чаша пилешки бульон – 1 скилидка чесън – дафинов лист – … Продължение
Време за приготвяне: 120 минути Необходими продукти: – агнешки пържоли – картофи – 3 скилидки чесън – 2 домата – магданоз – олио – черен пипер – сол Начин на приготвяне: Нарязваме картофите на кръгчета (с дебелина 1/2 см), доматите на две, a чесънът на ситно. Нареждаме картофите с … Продължение
Необходими продукти: – 200 грама свинско месо – 1 зелена чушка – 1 глава лук – 200 грама картофи – 4 скилидки чесън – 8 супени лъжици доматен сос или нарязани на дребно домати от консерва – 200 грама замразени зеленчуци – черен пипер – сол – 2 дафинови листа – 2 супени … Продължение
Летният сезон e идеален за онези, които са решили да се преборят с излишните килограми. По това време на годината може да се радваме на голямо разнообразие от пресни плодове и зеленчуци, които ни засищат и същевременно зареждат организма ни с витамини и минерали. Предлага ни се идеалната възможност за приготвяне на пресни плодови … Продължение
Как бързо и лесно да си приготвим вкусна лазаня със зеленчуци. Необходими продукти за 2 човека: – 8 броя готови кори за лазаня – 50 грама брашно – 50 грама краве масло – 500 мл прясно мляко – 360 грама тиквички (изчистени) – 1 стрък праз лук – 20 грама гъби манатарки – 1 … Продължение
Днес тук в ДиетаБГ, ще ви запознаем с Картофена диета вариант 2. Както всички знаете, преди известно време ви запознахме с друг вариант Картофена диета. За всички, които досега са вярвали, че хапването на картофи води до увеличаване на телесната маса сме избрали следната картофена диета, благодарение на която не само няма да си увеличавате … Продължение
Време за приготвяне: 60 минути Необходими продукти: – 200 грама шоколад на прах – 1 литър прясно млако – 50 броя чаени бисквити – 5 супени лъжици краве масло Начин на приготвяне: Загряваме 1 литър прясно мляко на умерен огън. Добавяме 200 грама шоколад на прах и бъркаме докато се сгъсти. … Продължение