Отслабване с домати

Aко спазвате стриктно тази диета ще свалите 2 килограма за 3 дена и  ще пречистите организма си.

 Диетата е идеална  за пушачи и любители на кафето. Червеният зеленчук ще ви помогне и в борбата срещу досадния целулит. Доматите имат разкрасяващт и лечебен ефект. Те са източник на ликопен, който ни предпазва от рак на стомаха, панкреаса, матката…

Благодарение на доматите и на другите съставки като розмарина и ментата, диетата е обогатена с мощни антиоксиданти, които предпазват вените и артериите.

 Диетата не се препоръчва на болни.

 Препоръчваме ви, по време на диетата да пиете по 2 литра вода на ден и да ходите минимум 1 час на ден пеша.

 Сутрин на гладно:

 една чаша доматен сок с листа от мента, по желание

 Закуска:

 2 варени домата, подправени с розмарин

 Обяд:

 салата от домати и люти чушки, подправена със зехтин и лимон.

 Следобедна закуска:

 една чаша доматен сок и листа от мента

 Вечеря:

 салата от домати и люти чушки, подправена със зехтин и лимон

 Преди лягане:

 една чаша доматен сок с листа от мента, по желание

 Ако сте много гладни смесете 5 листа от мента, половин лимон с кората, 1 морков, 2 чаши минерална вода и половин домат.

УСПЕХ!