Необходими продукти: – 4 средно големи картофа – 150 грама зелен боб – 1 глава кромид лук – 2 супени лъжици доматен сос – 1 чаена лъжица червен пипер – 1 супена лъжица брашно – 2 сухи люти чушки – кубче зеленчуков или пилешки бульон – дафинов лист – 1 щипка мащерка – черен пипер … Продължение
Необходими продукти: – 1 пакет макарони (може да са прави, спираловидни, охлювчета…) – 2 домата – 2 супени лъжици доматен сос – 1 скилидка чесън – счукан лют пипер – черен пипер – подправка за кюфтета – сол – олио – вода Начин на приготвяне: 1. Пускаме макароните в тенджера с вряща и подсолена вода. … Продължение
Необходими продукти: – 500 грама спанак – 150-160 грама кайма – 1 голяма глава кромид лук – щипка червен пипер – щипка черен пипер – сол на вкус – олио. Начин на приготвяне: 1. Измиваме хубаво листата на спанака. 2. Нарязваме спанака и го задушаваме до омекването на стъблото. 3. Отцеждаме го и го оставяме … Продължение
Време за приготвяне: 20 минути. Необходими продукти за 6 човека: – 1 1/2 кг зелен боб – 4 варени яйца – 1 глава кромид лук – 1 стрък пресен магданоз – оцет – олио или зехтин – сол на вкус. Начин на приготвяне: 1. Отстраняваме ненужната част от шушулките на зеления боб. 2. Измиваме боба … Продължение
В тази статия ще ви изброим ползите от пиенето на бира. Умерената консумация на бира може да да помогне за понижаването на стреса, предпазва от остеопороза, помага в борбата със сърдечно-съдовите заболявания, намалява катаракта, има противовъзпалително действие, спира главоболието и др. Какви са ползите от пиенето на една чаша бира на ден: 1. Mоже да … Продължение
Необходими продукти: – 200 грама кашкавал – 3 средно големи яйца – 4-5 супени лъжици галета – олио за пържене Начин на приготвяне: 1. Нарязваме кашкавала на тънки филийки. 2. Разбиваме 3 средно големи яйца в дълбок съд. 3. В друг съд слагаме 4-5 супени лъжици галета. 4. Загряваме тиган с олио. 5. Потапяме всяка … Продължение
Необходими продукти: – 700 грама телешко месо – 2 червени чушки – 2 зелени чушки – 2 глави кромид лук – 2 средно големи домата – 4 супени лъжици зехтин или олио – сол на вкус – черен пипер – червен пипер. Начин на приготвяне: 1. Нарязваме месото на късчета, ако не е нарязано предварително. … Продължение
Необходими продукти: – 1 глава карфиол – 3 яйца – 4-5 супени лъжици галета или брашно – олио за пържене – сол – лимонов сок. Начин на приготвяне на карфиола: 1. Накъсваме карфиола на розички. 2. Бланшираме карфиола втенджера с вряща вода с лимон в продължение на 5-6 минути. 3. Изваждаме карфиола от тенджерата и … Продължение
Необходими продукти: – 4-5 средно големи картофа – 2-3 яйца – олио – черен пипер – червен пипер – малко вода – сол на вкус. Начин на приготвяне: 1. Обелваме и нарязваме картофите на кръгчета с дебелина 1/2 см. 2. Включваме фурната на 240-250 градуса. 3. Разбиваме 2-3 яйца и ги разбъркваме като за … Продължение
Ще изброим някои от основните храни, които пречистват черния дроб. Ако започнете деня си с чаша вода и фреш от лимон, ще ускорите прочистването на черния дроб. Най-ефикасният и подходящ начин за детоксикация (прочистване) на организма е без съмнение през черния дроб. Това е така, защото черният дроб е отговорен да филтрира кръвта и да … Продължение