Руло с шунка и кашкавал

шунка и кашкавал

 Време за приготвяне: 20 минути

 Необходими продукти за 4 човека:

-8 яйца

-4 филии шунка

-4 филии кашкавал

-маруля

-зехтин или олио

-сол

Начин на приготвяне:

Разбийте две яйца и добавете сол на вкус. Загрейте тефлонов или керамичен тиган с една чаена лъжица зехтин или олио. Изсипете в тигана разбитите яйца като за палачинка.

Обърнете палачинката и сложете върху нея една филия шунка, а върху шунката, една филия кашкавал. Извадете палачинката от тигана и я увийте внимателно на руло.

Останалите продукти ги пригответе по същия начин докато станат общо четири рула.

Поставете в четири чинии по едно руло, а под всяко руло лист маруля. Нарежете рулото на 2-3 дебели парчета и сервирайте. Марулята може и на салата.

Понеже рулото с шунка и кашкавал е доста хранително, е достатъчно да го сервирате, за обяд или вечеря, само със салата от марули, без да бъде придружавано от друго ядене.

Ако искате рулото ви да е с по- малко калории, вместо с две цели яйца, палачинката може да я направите с два белтъка и един жълтък.

Да ви е сладко !

Вашият коментар